|
 |
|
 |
| ¢º |
¹Ð¶ó³ë ½ºÆÄ°ÔƼ(4ÀκÐ) |
| |
Àç·á: ½ºÆÄ°ÔƼ 400g, ¹öÅÍ 3Å«¼ú, ¾çÆÄ1°³, Å丶Åä Ç»·¹1/2ÄÅ,
ÇÜ, ¾ç¼ÛÀÌ, ¹Ð°¡·ç2Å«¼ú, ¿À·¹°¡³ë
1/2ÀÛÀº ¼ú, ¹° 1ÄÅ, ¼Ò±Ý, ÈÄÃß
1. ½ºÆÄ°ÔƼ´Â ²ú´Â ¹°¿¡ ¼Ò±ÝÀ» ³Ö°í 10ºÐ°£ »îÀº ÈÄ¿¡ ¼ÒÄí¸®¿¡ °ÇÁ®
¹°±â¸¦ »«´Ù.(¹°¿¡ Çó±¸Áö ¾Ê´Â´Ù.)
2. ¾çÆÄ´Â ´ÙÁö°í ¾ç¼ÛÀÌ´Â Àú¹Ì°í ÇÜÀº 1x1ÀÇ Å©±â·Î ½ã´Ù.
3. ³¿ºñ¿¡ ¹öÅ͸¦ ³ì¿© ¾çÆÄ¸¦ ººÀº ÈÄ¿¡ ¹Ð°¡·ç¸¦ ³Ö°í ¹°À» Á¶±Ý¾¿ ºÎÀ¸¸é¼
¹±°Ô ¸¸µç ´ÙÀ½ Å丶Åä Ç»·¹¸¦ ³Ö°í ¿À·¹°¡³ë, ¼Ò±Ý, ÈÄÃ߸¦ ³Ö°í ¸ÀÀ»
³½´Ù.
4. 3À» ¾àÇÑ ºÒ¿¡¼ ²úÀÌ¸é¼ Çܰú ¾ç¼ÛÀ̸¦ ³Ö°í 10ºÐ°£ ÀúÀ¸¸é¼ ²úÀδÙ.
5. »î¾Æ³õ¾Ò´ø ½ºÆÄ°ÔƼ¸¦ ¹öÅÍ µÎ¸¥ ÆÒ¿¡¼ »ì¦ ººÀº ´ÙÀ½ Á¢½Ã¿¡ ´ã°í
¼Ò½º¸¦ ³¢¾ñ¾î¼ ¸Ô´Â´Ù.
|
| ¢º |
º¼·Î³Ä ½ºÆÄ°ÔƼ(4ÀκÐ) |
| |
Àç·á: ½ºÆÄ°ÔƼ 400g, Å丶Åä Ç»·¹, ¼Ò±â±â °¥Àº °Í, ¾çÆÄ1°³, »ø·¯¸®1ÁÙ±â,
´ç±Ù1°³, ¹öÅÍ, À°¼ö2ÄÅ, º£ÀÌÄÁ1Àå, ¼Ò±Ý, ÈÄÃß .
1. ¸éÀ» »î¾Æ ÁغñÇÑ´Ù.
2. ¼Ò°í±â, ¾çÆÄ, »ø·¯¸®, ´ç±Ù, º£ÀÌÄÁÀ» ´ÙÁ®¼ ¹öÅÍ µÎ¸¥ ÆÒ¿¡ ººÀº
´ÙÀ½ ¹Ð°¡·ç¸¦ ºº°í Å丶Åä Ç»·¹¸¦ ³Ö¾î °ñ°í·ç ¼¯Àº ÈÄ¿¡ À°¼ö¸¦ Á¶±Ý¾¿
ºÎÀ¸¸é¼ ¸Û¿ïÀÌ »ý±âÁö ¾Êµµ·Ï Àú¾îÁØ´Ù.
3. 2¿¡ ¼Ò±Ý ÈÄÃß·Î °£À» ÇÑ ´ÙÀ½ ¾àÇÑ ºÒ¿¡¼ 20ºÐ Á¤µµ ²ú¿©ÁØ´Ù.
4. »îÀº ¸éÀ» ¹öÅÍ¿¡ »ì¦ ººÀº ´ÙÀ½ ¼Ò½º¸¦ ³¢¾ñ¾î¼ ¸Ô´Â´Ù.
|
| ¢º |
Á¶°¹»ì ½ºÆÄ°ÔƼ(4ÀκÐ) |
| |
Àç·á : ½ºÆÄ°ÔƼ 400g, ¾çÆÄ, ÆÄ½½¸®, Á¶°¹»ì200g, ½Ä¿ëÀ¯, ¸¶´Ã
3ÂÊ, ¼Ò±Ý, ÈÄÃß
1. ¸éÀ» »î¾Æ ¼ÒÄí¸®¿¡ °ÇÁø´Ù.
2. ¾çÆÄ, ÆÄ½½¸®, ¸¶´ÃÀº °ö°Ô ´ÙÁö°í Á¶°¹»ìÀº ±ú²ýÀÌ ¾Ä¾î¼ ÁغñÇÑ´Ù.
3. ³¿ºñ¿¡ ±â¸§À» µÎ¸£°í ¾çÆÄ ¸¶´ÃÀ» ºº´Ù°¡ Á¶°¹»ì°ú ÆÄ½½¸®¸¦ ³Ö¾î ºº´Â´Ù.
4. ¹°À» ºÎÀº ÈÄ¿¡ ¼Ò±Ý°ú ÈÄÃß·Î °£À» ÇÑ´Ù.
5. Àç·á°¡ ÃæºÐÈ÷ ÀÍ°í ¸ÀÀÌ ¾î¿ì·¯Áö¸é ½ºÆÄ°ÔƼ ¸é À§¿¡ ³¢¾ñ¾î¼ ¸Ô´Â´Ù.
|
| ¢º |
ÂüÄ¡ ½ºÆÄ°ÔƼ |
| |
Àç·á: ½ºÆÄ°ÔƼ 400g, ÂüÄ¡ ÅëÁ¶¸², À°¼ö, ÆÄ½½¸®, ¹öÅÍ, ½Ä¿ëÀ¯,
°¡·çÄ¡Áî, ¼Ò±Ý, ÈÄÃß
1. ¸éÀ» 10ºÐ°£ »î¾Æ¼ ÁغñÇÑ´Ù.
2. ³¿ºñ¿¡ ¹öÅÍ¿Í ½Ä¿ëÀ¯¸¦ ³Ö°í ÂüÄ¡¸¦ ³Ö¾î ²úÀδÙ.
3. ²ú°í ÀÖ´Â 2¿¡ À°¼ö¸¦ 5ºÐ°£ ´õ ²úÀδÙ.
4. ÆÄ½½¸®¸¦ ´ÙÁ®¼ ¼¯Àº ´ÙÀ½ ¼Ò±Ý ÈÄÃß·Î °£À» ÇÑ´Ù.
5. ¸é¿¡ ¼Ò½º¸¦ ³¢¾ñ°í °¡·ç Ä¡Á »Ñ·Á¼ ¸Ô´Â´Ù.
|
| ¢º |
º»°ñ·¹ ½ºÆÄ°ÔƼ |
| |
Àç·á : ½ºÆÄ°ÔƼ, Á¶°³(Áß°£ °Í), ¸¶´Ã, ÆÄ½½¸®, ¹öÅÍ, ¹°°ú ¼Ò±Ý
, ¹éÆ÷µµÁÖ
1. ¸éÀ» ÁغñÇÑ´Ù.
2. ÆÒ¿¡ ¹öÅ͸¦ µÎ¸£°í ¸¶´ÃÀ» ºº´Ù°¡ ¹Ì¸® ÇØ°¨ÇÑ Á¶°³¸¦ ¼¾ ºÒ¿¡¼ ºº´Â´Ù.
3. Á¶°³°¡ ÀÔÀ» ¹ú¸®¸é ¹°À» º×°í ¼Ò±ÝÀ¸·Î °£À» ÇÑ ´ÙÀ½ ¹éÆ÷µµÁÖ¸¦ »Ñ·Á¼
ºñ¸°³»¸¦ ¾ø¾Ö°í ÆÄ½½¸®¸¦ ³Ö¾î ¸ÀÀ» ³½´Ù.
4. ¸é À§¿¡ Á¶°³¿Í ÇÔ²² ¼Ò½º¸¦ ³¢¾ñ´Â´Ù.
**¿©·¯ °¡Áö ½ºÆÄ°ÔƼ¿¡ ¸ð©·¹³ª
Ä¡Á »Ñ·Á¼ ¿Àºì¿¡ »ì¦ ±¸¿öº¸¼¼¿ä
Ä¡ÁîÀÇ °í¼ÒÇÑ ¸ÀÀÌ ¾î¿ì·¯Á®¼ ¸ÀÀÖ´ä´Ï´Ù. ~ Ä¡Áî ½ºÆÄ°ÔƼ¶ó°í³ª ÇÒ±î?~
**¶±ººÀÌ ¶±À» ³ÖÀº ¶± ½ºÆÄ°ÔƼ, ¼è°í±â ¿ÏÀÚ ½ºÆÄ°ÔƼ, ¿©·¯ °¡Áö ÇØ¹°À»
³Ö¾î¼ ¸¸µå´Â ÇØ¹° ½ºÆÄ°ÔƼ, °íÃßÀå ¾ç³äÀ» ³Ö¾î¼ ¸¸µå´Â °íÃßÀå ½ºÆÄ°ÔƼ,
´ß°í±â ½ºÆÄ°ÔƼ µî À̸§ ¸¸µé±â°¡ ¹Ù»ÚÁÒ?
|
|
|
| |
|
|